Sponser HMB & CREATINE SYNERGY (Vysoko výkonný doplnok s kreatínom, HMB a ribózou) 320g
Podrobný popis
HMB & CREATINE SYNERGY je vysoko výkonný doplnok pre ambicióznych športovcov. HMB & CREATINE SYNERGY kombinuje účinky zvýšenej rýchlosti a anaeróbneho výkonu so zlepšenou regeneráciou.
Kreatín zvyšuje výkon pri vysokorýchlostnom, krátkodobom, intenzívnom cvičení. Kreatín sa prednostne používa na dodanie energie v anaeróbnych a alaktacidných športoch: Napríklad atletika (šprint, vrhačské disciplíny), plávanie alebo veslovanie, ako aj v oblasti budovania svalov a sily. To umožňuje priamo zlepšiť výkon v súťaži a aj intenzívnejší tréning.
HMB (skratka pre β-hydroxy-β-metylbutyrát) je metabolickým produktom aminokyseliny L-leucín a plní tak podobnú funkciu v antikatabolickej oblasti (udržiavanie svalov). Udržiavanie svalov zohráva rozhodujúcu úlohu najmä po (športových) úrazoch a nútenom odpočinku na lôžku. Na rozdiel od bielkovín sa však HMB nepovažuje za anabolickú látku.
Vďaka rôznym mechanizmom účinku sa kreatín a HMB ideálne synergicky dopĺňajú, a to ako z hľadiska zvyšovania výkonnosti v anaeróbno-laktacidovom rozsahu, tak aj z hľadiska podpory regenerácie.
Zloženie:
ẞ- hydroxy-ẞ-metylbutyrát vápenatý 2 (HMB), kreatín monohydrát 1 , ribóza 10 %.
pôvod: 1 EU, 2 mimo EU
Dávkovanie:
2 x 1 odmerka (8 g) na pridanie do nápojov, koktailov alebo iných jedál. Ideálne rozdelené na 2 porcie.
Pridajte 2 x 1 odmerku denne do nápojov, koktailov alebo iných jedál. Ideálne rozdelené do 2 dávok, v tréningové dni pred a po cvičení.
Pre dosiahnutie pozitívneho účinku kreatínu je potrebné prijať 3 g denne. Toto množstvo je zahrnuté v odporúčanej dennej dávke (8 g).
Nutričné hodnoty:
denná dávka | 8 g |
HMB | 3,0 g |
kreatín | 3,0 g |
Vápnik | 520 mg |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.